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【大香格里拉•洛克环线】8天越野自驾之旅,胆大就来疯狂吧!

发布时间:2018-07-12 作者:广州背包驴


在越野人眼里,
公路越野除了丙察察,也就只有泸亚线了。
这条线,不仅集合了川西的秀美和险峻,
同时是一条串联川滇景色与人文的经典路线。
泸亚线的魅力,
不仅仅在于越野线路的挑战,
而是在于这片被大自然尘封的土地,
正是美丽的传说香格里拉所在区域,
曾经有一个被历史遗忘的王国:

如果你认为318已经足够漂亮,
那么你应该走泸亚线;
如果你认为丙察察够刺激,
那么你更应该走一次泸亚线。
这是美国探险家《约瑟夫·洛克》徒步穿越完整的大香格里拉环线,
这是许多旅行爱好者终其一生的越野梦..

一路上可欣赏到世界最美的雪山梅里雪山、
响誉中外的日光之城香格里拉、
世界最高的县城理塘、
以及蓝色地球最后的一片净土稻城亚丁等等。
把云南、四川、西藏精华的原生融合在一起,
是一条相当具有观赏性和体验极高的观光线路,
定义为西部最美的一条环线实不为过!

线路特色:
惊艳——全国热门摄影、探险线路之一,探险挑战神秘。
奇特——粗犷豪放的康巴汉子,能歌善舞的嘉绒娃,碉房式的民居,蓝天白云下成群的牛羊,海拔3000米以上的小桥流水人家。
美丽——领略滇西北、川西高原和青藏高原东端雪山、草地、森林、峡谷、河流、温泉等自然风光。
神圣——这里是自然与历史的遗物,是世界佛教二十四圣地之一“属众生供奉、朝圣、积德之圣地”的三怙主神山,朝圣的藏民络绎不绝;这里是红军长征走过的路,金沙水拍云崖暖,大渡桥横铁索寒,大雪山大草原。
刺激——寻找洛克足迹,重走洛克泸亚线越野穿越,高原雪地漂移,半自驾体验极致旅行。


稻城亚丁:位于四川甘孜藏族自治州南部,地处著名的青藏高原东部,横断山脉中段,属国家级自然保护区,省级风景名胜区,被誉为“最后的香格里拉”、“蓝色星球上最后一片净土”。亚丁藏语意为“向阳之地”,又名念青贡嘎日松贡布,即“圣地”之意。

亚丁景区属于高山峡谷类风景区,海拔2900米(贡嘎河口)-6032米(仙乃日峰),是中国目前保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一,呈现出世界美丽的高山峡谷自然风光,是中国香格里拉生态旅游区的核心。被誉为“香格里拉之魂”。

许多户外探险家、摄影爱好者钟情于稻城亚丁这片人间最后的净土,许多藏族信徒一生的夙愿就是能到亚丁朝拜三座神山。这里雪山环抱,谷底温暖如春,雪山上茂密的原始森林、绿草茵茵,鸟语花香,流水淙淙,肃穆的寺院,宁静的村庄,古朴的民居、善良……


泸沽湖风景优美,泸沽湖的湖水清澈,展现出透亮的蓝色。泸沽湖素有“高原明珠”之称,是一个未被污染的处女湖。湖中各岛婷婷玉立,形态各异,林木葱郁,翠绿如画,身临其间,水天一色,清澈如镜,缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘浮于水天之间的摩梭民歌,使其更增添几分古朴、几分宁静。

泸沽湖位于云南省与四川省交界处,一湖跨两省,被誉为“高原明珠”。湖的西北面,雄伟壮丽的格姆山巍然矗立,这即是摩梭人人为之崇拜而人格化的格姆女神。湖的东南南,与草海连接,这里牧草丰盛,牛羊肥美,浅海处茂密的芦苇随风荡漾,蔟蔟的花草迎风招展,每到冬季,天鹅、黑颈鹤等珍稀候鸟数以万计栖息于泸沽湖畔。泸沽湖畔居住的摩梭人是全球唯一仅存在的母系氏族社会,实行“男不娶,女不嫁”的“走婚”制度。走婚的男女双方分别叫“阿注”、“阿夏”,故称“阿夏婚”。


俄亚大村:俄亚是个纳西族古寨,有世界罕见的蜂窝状建筑群——全村170多户人家的房屋连为一体,依山攀援,巷道蜿蜒。传说很久以前,俄亚地区原是一块“无主之荒”,森林茂密,野兽成群,几乎没有居民。四百多年历史的古寨保持了最原始的建筑群,至今无外人涉足。

在古寨,相邻的院墙都有一根独木梯,从一户人家走进去,就可以走遍全村。这里保持着最原始的婚姻习俗,一妻多夫或一夫多妻,是为了家庭财产不分割、人员也不分离。


在小说《失去的地平线》(“LostHorizon”)这么描绘香格里拉:这里是一块永恒和平宁静的土地。她千年古雪灿燃亘古的恋情,云雾弥漫掩住历史的门扉,大地扭结,托出岁月的深渊。三江并流,涮走了烟云,带去了流沙,淘尽了污浊,孕育出如莲的美景。

这里骏马、帐篷、炊烟、奶茶,将人生过滤得纯净香醇;森林、流云、湖光、雪山,洗涤尽人世的喧嚣。


白马雪山地处横断山脉中段,群峰连绵,白雪皑皑,远眺终年积雪的主峰,犹如一匹奔驰的白马,因而得名“白马雪山”。

白马雪山的自然景观则更别有情致。阒在滇藏公路上,就置身在丰富多彩、如醉如痴的景物里。特别使人沉醉的是从远到近所呈现的那种是就物色调上的强烈的立体感。


藏区八大神山之首,藏民心中是一座圣山,藏语中称为“绒赞卡瓦格博”,绒:指河谷地带;赞:属于很厉害的神;卡瓦格博:白色的大雪山;整个意思为:圣神的白雪山峰。

梅里雪山是雍仲本教圣地,雍仲本教有四大神山之说,主要有阿里的岗底斯山、林芝的本日神山,昌都的孜珠山、德钦的梅里雪山。梅里雪山是一座神山,和西藏的冈仁波齐、青海的阿尼玛卿山、青海的尕朵觉沃并称为藏传佛教四大神山。


海子山姊妹湖,位于距离理塘县城80多公里处的海子山下,海子山海拔4685米。无论你是去稻城旅游还是西藏旅游,姊妹湖是必不可少的动人风景。

海子山有一个观景台,这是海子山姊妹湖观赏和摄影的最佳地点站,不仅能观赏到姊妹湖的全貌,也能观赏到姊妹湖旁边的纯净田园风光。

姊妹湖就在318公路的旁边,行走318,就要从她们身边经过。两个湖泊连在一起,如同姊妹一样紧紧相连,安静地躺在海子山脚下,像是睡着的两位仙女。湖水碧绿,湖面如镜,海子山倒影在湖泊里面,甚是美丽,远远望去,两个湖泊被湛蓝的天空和灿烂的阳光映射得闪闪发光,犹如天堂掉下的两颗绿宝石。


世界高城之雪域圣地——理塘。这里有着不少藏族寺庙和传说故事,最著名的莫过于六世达赖仓央嘉措在他临死前写的一首诗歌:“洁白的仙鹤啊,请把双翅借给我。不飞遥远的地方,仅到理塘转一转,就飞回来”。后来喇嘛们就按照他这首诗歌的默示,在理塘找到了转世灵童——七世达赖格桑嘉措。

【活动主题】大香格里拉•洛克环线8天7晚越野自驾之旅
【出行交通】当地包车
【集合时间】2018年活动出发当天集合
【集合地点】中国云南省丽江指定商务酒店(具体地点请留意出发通知内容)
【集合标志】认“广州背包驴”旗帜,找领队签到
【咨 询 人 】椰风 13560466967 ⌒海风⌒13538740809
【线路等级】★★☆☆☆☆(2星徒步摄影活动 )
【人数上限】20人
活动时间:
Travel Activity time
●●●●
【第10期】集合日期:2018年07月14日集合—07月21日解散
【第11期】集合日期:2018年07月21日集合—07月28日解散
【第12期】集合日期:2018年07月28日集合—08月04日解散
【第13期】集合日期:2018年08月04日集合—08月11日解散
【第14期】集合日期:2018年08月11日集合—08月18日解散
【第15期】集合日期:2018年08月18日集合—08月25日解散
【第16期】集合日期:2018年08月25日集合—09月01日解散
【第17期】集合日期:2018年09月01日集合—09月08日解散
【第18期】集合日期:2018年09月08日集合—09月15日解散
【第19期】集合日期:2018年09月15日集合—09月22日解散
【第20期】集合日期:2018年09月22日集合—09月29日解散
——第09期至第20期成人5599元/人;儿童4299元/人(不含门票和住宿)——
活动费用:
The Activity Cost
●●●●
活动费用:
 ¥5599元/人


【费用包括】
1、车辆:全程当地行程内包车费用(全程越野车4-5人/车);

2、门票:行程所含景点门票(梅里雪山小套票、红草地、亚丁景区门票+景区环保车、泸沽湖门票)
3、住宿:行程内包含7晚标准间住宿(丽江准四星酒店或客栈一晚、飞来寺藏式雪山观景酒店一晚、巴塘藏式准四星酒店一晚、稻城准四星酒店一晚、亚丁景区或日瓦镇精品客栈一晚、俄亚村民居一晚、泸沽湖湖边精品客栈一晚);
4、用餐:包含行程内注明的全程早餐和一个中餐路餐以及泸沽湖摩梭走婚晚宴,其它未注明的餐费AA自理;
5、体验:越野自驾、趣味野炊、民族文化、摩梭篝火晚会、泸沽湖划船游湖;
6、师傅:拒绝导游式服务,全程优秀师傅兼向导,体验不一样的旅行;
7、保险:云南旅游组合保险以及国内自驾旅游保险。(特别说明:18周岁以下的未成年人、70岁以上老年人最高身故保额以中国保险监督管理委员会规定为准,85以上不受理承保)。
8、服务:特别赠送旅游五件套大礼包以及登山杖(使用后需归还);
备注:赠送项目不参加或不需要者不不予折现,敬请谅解!


【自付费用包括】

1、来回大交通:各地往返丽江的交通费用; 可根据自己的安排选择合适自己的大交通到达目的地!
2、餐费:全程不含餐、自理或AA用餐,建议自备二餐干粮。
3、其它:以上所列服务外的其它任何费用(如景区马费、各景点小门票、用餐以及酒水费用、及其他一切个人开支)。 沿途自费大概有多少?
★ 冲古寺-洛绒牛场电瓶车,往返80元/人(必须消费);
★ 骑马:洛绒牛场-牛奶海往返300-500元/人(可选性消费);
★ 沿途自理餐费:约400-600元/人(丰俭由人);

程简要安排
Travel Arrangements
●●●●
Day 1:全国各地 →丽江集合(住丽江)
Day 2:丽江→香格里拉→飞来寺(住飞来寺)
Day 3:飞来寺→西藏盐井→巴塘(住巴塘)
Day 4:巴塘→理塘→稻城(住稻城)
Day 5:稻城→日瓦→冲古寺→仙乃日→珍珠海→亚丁村(住亚丁)
Day 6:亚丁→俄亚大寨(住俄亚大寨)
Day 7:俄亚大寨→泸沽湖(住泸沽湖)
Day 8:泸沽湖→丽江解散→各回各家


【QQ报名】
客服电话:020-29866019
椰风:QQ:26931964  手机:13560466967
海风:QQ: 305957476 手机:13538740809
【短信报名】
发”姓名+手机号+身份证号+活动名称“到13560466967,再交活动费即可!
【公共微信报名】
直接在微信公号里发”姓名+手机号+身份证号+活动名称“,再交活动费即可!
【微信报名】
添加报名微信"13538740809或13560466967“发”姓名+手机号+身份证号+活动名称“,再交活动费即可!


【报名贴士】


1、报名需提供“真实姓名+身份证+手机号码”,用于购买保险!(资料保密,绝不会泄漏)
2、位置按报名交钱时间为准,即先交钱就先有位置。请抓紧哦
●  有疑问请咨询客服微信  ●


● 活动出发前,提前10天以上退出,费用全额退回。
●出发前 9 天至7天内退出,费用的 20% 将无法退还。
● 出发前7天内退出活动,费用的 50% 将无法退还。
● 出发前3天内退出活动,费用的 80% 将无法退还。
● 取消报名,但找替补参加的,活动费全额退回。
【温馨提示:---服务说明】
1、全程纯玩、绝无购物;
2、活动报名成功,以交钱时间为准确定名额。
3、活动报名成功后,以报名顺序安排车位。
4、所有出行街坊请提供(名字,身份证号码,手机),便于购买旅行意外保险。
5、领队有权根据实际情况对行程做适当调整,以保证活动顺利进行


Day1:
全国各地 →丽江(宿丽江 )
今天全天是丽江集合日。各位小伙伴可选择飞机或火车出行,抵达丽江后,自行前往背包驴指定酒店报到入住。安排好房间。
  • 早到的小伙伴可以约伴到丽江古城悠闲转。可漫步在丽江古城发出清脆声响的青石板上,可深入小巷寻找“猫的天空之城”,可到古城里面的阿安酸奶品一杯甜品,在那里度过一个与休闲为伴的下午。
◇ 住宿:丽江古城区准四星酒店或精品客栈标准间    用餐:全天不含餐
 温馨小建议:
①、活动集合前1~2天发短信到您的手机告之酒店的名字、地址、电话、交通方式、领队的联系电话,以及到往路径等。请注意查收!
Day2:
丽江→金沙江月亮湾→白马雪山→飞来寺(住飞来寺)
  • 早餐后,7:30酒店大厅集合,出发前往由:詹姆斯•希尔顿著《消失的地平线》中所纪录大香格里拉。
  • 途经万里长江第一湾观景台拍照留念,随后沿214国道途经虎跳峡镇后到达彝族村寨龟背梯田观景台休息,远观哈巴雪山、玉龙雪山,随后沿小中甸牧场在一路美景下抵达香格里拉独克宗古城自由参观。
  • 随后沿依拉草原环游纳帕海途经有着沙坝绿洲之称的奔子栏,在奔子栏午餐后前往金沙江月亮湾(金沙江遭遇了一座浑圆的金字塔型山峰,金色的江水于是绕着山峰流出了一个标准的“倒Ω”形)这就是很多摄影作品中的金沙江大拐弯;
  • 游览完月亮湾后翻越白马雪山到达垭口海拔4292米,站在此处居高临下,美景尽收眼底。随后途经德钦县城傍晚时分到达飞来寺,这时“卡瓦格博”梅里雪山就在你面前。此时正是拍摄梅里雪山的落日余晖,霞光万丈美景的好时候。您可以尽情撒野,疯狂拍摄享受此刻的美景盛宴!
  • 晚上亦对酒当歌,聊天,吹牛,数星星、数月亮哦……这就是你梦里的香格里拉:行程充分体现了旅行那“在路上”的感觉,每次经过的风景都与众不同,遇到不同的人,梅里雪山是藏族神山之首,切勿撒野;香格里拉太美,你在画中央……
  • ◇ 住宿:飞来寺藏式雪山观景酒店标准间   用餐:全天不含餐

Day3:
梅里日照金山→盐井→芒康→巴塘(住巴塘)
  • 早晨约七点拍摄难得一见的梅里雪山日照金山奇观,酒店顶楼是拍摄梅里雪山日照金顶的最佳位置哟,从这里你将领略藏区八大神山之首,世界最美的雪山之一,神圣的梅里十三峰全景。
  • 欣赏完日照金山早餐后出发前往西藏盐井,约两小时抵达隔界河,在这里休息拍照留念后约半小时抵达西藏盐井。
  • 中餐在盐井吃最地道美味的加加面。午餐后行驶十几分钟抵达古盐田观景台拍照留念,随后继续沿澜沧江大峡谷约一小时抵达红拉山垭口观看嘎托雪山全景。
  • 欣赏嘎托雪山后驱车行驶约一个抵达西藏自治区芒康县,这里是四川进入西藏后的第一个县城,也是滇藏线和川藏南线汇合的地方。
  • 随后途经芒康县城约翻越宗拉山垭口沿318国道约一个半小时途经竹巴龙乡“川、滇、藏三省(区)的结合部”,随后跨越川藏大桥约一小时抵达弦子的故乡——巴塘。
  • ◇ 住宿:巴塘藏式准四星酒店标准间   用餐:全天不含餐

Day4:
巴塘→姐妹湖→理塘→红草地→稻城(住稻城)
  • 早餐后从巴塘出发,沿318国道行驶约一个半小时后抵达姐妹湖。海子山姐妹湖是川藏线上一颗耀眼的明珠,是青藏高原最大的古冰川遗迹。
  • 随后翻越海子山4500米到达理塘毛垭坪大草原,《中国地理》杂志曾将她评为中国最美的六大草原之一。
  • 经过毛垭坪大草原约12点半抵达世界高城之雪域圣地——理塘。午餐在理塘享用,午餐翻越二郎寺海拔4128约一个半小时抵达217省道上最能出大片的汉戈,我们在此尽情拍摄。随后翻越兔儿山(海拔4696米)后抵达海子山中部的兴伊措,她是海子山上最大的湖泊,也是稻城河的主要源头。
  • 随后驱车途经桑堆红草地停车拍照后,约傍晚时分抵达稻城县门户圣洁之地“尊胜塔林”,塔林分为五层,最高层中央为一个高大白塔,周围排列四层小白塔,共计108座小白塔。沿塔林的河边两岸以及公路边成片的杨树林已经成为摄影家必拍的标帜性景观。
  • 入住酒店晚餐后可自费沐浴稻城茹布查卡温泉哦,洗去一身的风尘。
   ◇ 住宿:稻城藏式准四酒店标准间 用餐:全天不含餐

Day5:
稻城→亚丁→洛绒牛场→牛奶海→五色海→亚丁(住亚丁)
  • 早餐后7点半出发,沿稻城河欣赏稻城的标帜性景观万亩杨树林,翻越海拨4513米的波瓦山,沿途穿越风景如画的高山牧场、壮观的峡谷森林,经过美丽香格里拉乡(日瓦镇)。
  • 随后抵达景区大门换乘景区环保车一小时后到世外桃源亚丁村。在这里用中餐后乘坐景区环保车到达冲古寺再乘坐景区观光电瓶车约二十分钟达亚丁最美的高山牧场洛绒牛场,这里也是同时观看三座雪山的最佳位置,三大神山呈品字状尽收眼底,蓝天、草原、花海、雪山、羚羊让人仿佛置身于梦中仙境。再从洛绒牛场徙步攀登约两小时圣湖牛奶海,湛蓝色的牛奶海形同蓝色地球的眼泪点缀于雪山群峰中,从牛奶海的右侧再上行约一百米,便到达此次徙步的最高点—五色海,五色海在阳光的折射下呈现出五彩斑澜奇幻色彩,据说心诚的人,可以在这里看到自己的未来。站五色海海拨4550米的最高点,从不同角度欣赏神山圣湖更让人心旷神怡,流连忘返;
  • 然后原路返回亚丁村。
  • ◇ 住宿:亚丁景区或香格里拉镇标准间   用餐:全天不含餐

 温馨提示: 
1、今天换乘观光车前往亚丁景区,车子和驾驶员不能随队员进入亚丁景区,请携带随身行李,洗漱用品等
2、亚丁村的住宿条件相对简陋,季节性会停水停电,请提前准备手电,头灯。
3、亚丁景区内专门经营的饭店相对比较少,经常用餐需要在客栈内使用。所以进入亚丁景区前,请备二至三餐干粮。
4、当天游览线路参考:日瓦乡~景区观光车34km~亚丁村龙龙坝~景区观光车3.4km~扎灌崩~徒步0.5km~冲古寺~徒步~1.5km~ 珍珠海(海拔3950米)、仙乃日神山) 
Day6:
亚丁→龙龙坝→冲古寺→珍珠海→俄亚大村寨(住俄亚大村寨)
  • 早晨在亚丁村欣赏仙乃日之日照金山后。早餐后乘坐景区环保车再次到达冲古寺;中间会经过藏族佛教的千年嘛尼堆,约步半小时到达冲古寺,在这里可以欣赏到亚丁海拨最高的雪山,有观音菩萨之称的仙乃日神山,从冲古寺徙步约一个小时到达仙乃日下的圣湖—珍珠海,这里是拍仙乃日神山的最佳位置,仙乃日神山的倒影印在圣湖中,更显神山的圣洁与高贵。
  • 游览完珍珠海然后徒步原路返回亚丁村乘座景区环保车到达日瓦,在日瓦午餐后出发途经东义前往俄亚大村。俄亚是个纳西族古寨,有世界罕见的蜂窝状建筑群——全村170多户人家的房屋连为一体,依山攀援,巷道蜿蜒。四百多年历史的古寨保持了最原始的建筑群,至今无外人涉足。在古寨,相邻的院墙都有一根独木梯,从一户人家走进去,就可以走遍全村。这里保持着最原始的婚姻习俗,一妻多夫或一夫多妻,是为了家庭财产不分割、人员也不分离。 
  • ◇ 住宿:俄亚大寨纳西民居标准间   用餐:全天不含餐

Day7:
俄亚大寨→泸沽湖→摩梭走婚晚宴→篝火晚会(住泸沽湖)
  • 早上拍摄俄亚大村寨景色,400多年历史的古村寨,清晨的朝阳照射在古建筑屋顶上鸟语花香,与无量河相对映,衬托着这大山深处的宁静与安祥。
  • 早餐后出发沿无量河、龙达河途经依吉乡约12点半抵达高山牧场享受趣味野炊午餐,
  • 午餐后途经屋脚蒙古族乡穿越大峡谷后约15点到达神秘东方女儿国——泸沽湖观景台。经过翻山越岭的越野在此时泸沽湖全景映入眼帘,令人陶醉!随后沿泸沽湖边达祖村开始环湖,随后抵达里格半岛观景台,情人滩,尼赛村后抵达大落水入住湖边客栈。
  • 傍晚欣赏醉美日落美景后走进摩梭人家,特别赠送当地最具民族特色的摩梭走婚晚宴。晚宴后参加篝火晚会,与泸沽湖畔身着盛装的摩梭小阿哥、小阿妹点起篝火,手拉手跳起欢快的舞蹈,与多情的阿柱哥、阿夏妹歌唱着泸沽湖畔的天籁之音。
  • ◇ 住宿:泸沽湖湖边精品客栈标准间   用餐:早/中/晚餐(中餐是野炊路餐,荒野之地管饱不管好,敬请谅解);
Day8:
泸沽湖日出→划猪糟船游湖→摩梭家访→丽江解散
  • 早晨起来看沪沽湖醉美日出,朝阳、湖水、晨雾构成一幅醉人的画卷,让您置身于如梦幻般仙境之中,你怎么拍也拍不够,当然你也可以放开一切的睡到自然醒。
  • 随后前往泸沽湖码头乘摩梭人特有的独木舟——猪槽船游湖。身在湖中央,蓝天白云下、绚烂的阳光在清澈的湖水照映下显得格外美丽动人,各种珍贵成群的候鸟在蓝天白云下自由飞翔,此情此景形成一幅美丽动人的画面!美得足以招魂摄梦。随后途带你走进摩梭人家,亲身体验感受真正的摩梭文化(据文字记载,两千多年来,泸沽湖畔摩梭人以另外一种方式组织家庭。这个人、地、天系统都被女性特征所笼罩的独特环境里,没有父权主义和以男性为中心的文化背景,实行以“母系制家庭”为主,多种婚姻家庭并存的“阿夏(情侣)走婚”制,被称为“东方女儿国”。
  • 参加完摩梭家访后到达草海走婚桥停车场,大家徒步从走婚桥穿越草原到达对面停车场上车继续环湖。
  • 中餐后开始途经宁蒗返回丽江,约17点左右到达丽江古城,结束愉快的洛克环线穿越之旅。

温馨提示:
1、此日不含住宿,如需代定,请提前咨询客服下单;
2、如果计划今天离开丽江,为确保您的返程不受影响,建议大家预订晚上20点以后的航班。同时建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票!
领队Tips:在野外活动应注意安全,不要单独行动,最好结伴而行。不要随意采食野果和菌类,以防食物中毒。具体行程可能会根据实际情况做调整,但原则一定是为驴童们安全、省钱、尽兴以基本。

1:登山鞋(必备)、头灯(必备)、雨衣(必备)手套、登山杖、护膝
2:带1大包1小包,大包用来放旅途中不用随身携带的物资,小包用来放需随身携带的物资(相机、纸巾、零食、氺等)
3:防寒(长袖衣服,保暖衣物)
4:防晒(帽子、墨镜、防晒霜)
5:防雨(随时做好可能下雨准备,雨伞、雨衣等雨具)
6:个人内服常用药(特别是肠胃不好的团友)
7:2L饮用水(建议带功能饮料和矿泉水)
8:干粮(香肠、八宝粥、面包、水果、牛肉干等)
9、 洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗发水等)
10、身份证、学生证/军官证、银行卡,带够路上所需少量现金。
11 、3套换洗衣物(看日出风大,平均气温早晚3度左右,白天15-20度左右。要带上冲锋衣或棉衣,白天拍照时尽量穿艳丽的颜色)
高原注意事项:
【备注说明】
1、高血压、心脏病,哮喘病患者请勿入团旅游。
2、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
3、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
4、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。
5、藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
6、由于人力不可抗拒之因素(道路塌方等)造成团队不能正常旅游,广州背包驴有权临时合理修改线路,如果因此而增加费用,请自理,如果有客人因为自身事务或身体原因无法游完既定的行程或需要另外租车提前或推后离开团队,由此而增加的费用请自理,广州背包驴概不退还和赔偿--------特种旅游是稍微有些风险的。
7、有些地方需骑马(有一定的危险性),需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则造成损伤,概由游客自理,广州背包驴不予任何赔偿。
8、请带好身份证,小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证;台胞带好台胞证。
9、如有其它未尽事项,协商解决。
【高原必备】
衣物:早晚温度较低,大概10度左右,请 必带厚衣服一件(羽绒服或者抓绒冲峰衣、夹绵冲峰 衣),白天温度20多以上,暴晒,薄外套或者单件长/短体恤都应该准备。鞋子请注意防滑防水。
防晒:不光是爱美的女士要注意的问题噢,男士们也听好了。防晒必备,不然会晒伤皮肤的。高倍数的防晒霜,防紫外线的墨镜,遮阳帽等等。
睡袋:其实沿线的住宿现在已经好很多,选择性也很大,如果您觉得自己太在乎这一点,有洁癖倾向的,那就请带上吧。虽然是重了一点,但是会用得着的。
药品:看攻略的时候,应该觉得是眼睛花了吧?因为光是药品就一大堆 ,呵呵。要是看累了,就听我的吧。消炎药、止痛药、感冒药、止泄药,把这些带上也就差不多啦,另外高原气候干燥,可以带一些润喉糖,润唇膏。杨林




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