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有痰总是咳不出?教你5种排痰法,赶紧试试吧

发布时间:2018-02-13 作者:家庭医生




我爸和我家宝宝最近咳嗽,两个人感觉有痰但又都吐不出来,请问有什么好的排痰方法吗?


老人家和孩子容易吐痰不畅,需要依靠他人或者祛痰药帮助排痰。现在介绍这几种,你可以给他们试试!
饮水法:多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰。多喝水还能使代谢废物或毒素迅速从尿中排出,减轻对呼吸道的刺激。
拍背法:在咳嗽的间隙,让患者侧卧,家人用空心掌由下而上轻拍背部。拍背法能促使肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,有利于支气管炎症的吸收,早日痊愈。

 
蒸汽法:将沸水倒入杯中,口鼻对着升起的水蒸气呼吸,这可使痰液变稀利于咳出,还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿,减少咳嗽。但千万要注意小心烫伤。 
通风法:定时开窗通风换气,保持空气相对湿度,有利于呼吸道黏膜保持湿润状态,利于黏膜表面纤毛的摆动,有助于排痰。 
祛痰药:老年人在使用抗生素抗菌的同时,根据医嘱服用些祛痰药,不但可以使呼吸道畅通,而且有助于排除集聚痰中的大量细菌,使抗生素的效果最大化。
编辑:张鸽
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